ID205L

Merci d'avoir choisi nos produits. Ce manuel présente les consignes de sécurité, la garantie et les instructions d'utilisation. Veuillez le lire attentivement avant de vous servir de votre appareil.

Pour commencer

Contenu de la boîte

• Montre connectée (ID205L avec bracelets)
• Câble de charge
• Manuel d'utilisation

Contenu de ce document

Ce manuel vous aide à configurer rapidement votre montre. La configuration permet à votre montre de synchroniser ses données avec l'application VeryFitPro, où vous pouvez consulter le détail de vos statistiques, visualiser vos tendances passées, enregistrer votre sommeil et bien plus encore. Une fois la configuration terminée, vous êtes prêt à bouger. La suite du manuel vous guide à travers chacune des fonctions de votre ID205L.

Configuration de votre montre

Charger votre montre

1. Branchez la prise USB du câble de charge sur le port USB de votre ordinateur ou sur un chargeur mural USB certifié UL.
2. Approchez l'autre extrémité du câble de charge du port situé à l'arrière de la montre jusqu'à ce qu'il se fixe magnétiquement.
3. Assurez-vous que les broches du câble de charge s'enclenchent fermement dans le port. La connexion est établie lorsque la montre vibre et que l'icône de batterie avec le pourcentage de charge s'affiche à l'écran.

Lorsque la montre indique que la batterie est faible, connectez-la à un port USB de 5V-500mA.

Pendant la charge, une barre de progression de la batterie s'affiche à l'écran et vous pouvez appuyer sur le bouton de fonction pour vérifier le niveau de batterie.

Débranchez la montre de l'alimentation une fois la charge complète.

• Spécifications du chargeur USB : port USB CC (5V-500mA)
• Durée de charge : 2 à 3 heures

Démontage / Montage de votre montre

Démontage

1. Pour retirer les bracelets, retournez la montre et repérez le levier de déverrouillage rapide.
2. Tout en appuyant vers l'intérieur sur le levier de déverrouillage rapide, écartez délicatement le bracelet de la montre pour le libérer.
3. Répétez l'opération de l'autre côté.

Montage

1. Pour remettre les bracelets en place, insérez la barrette (du côté opposé au levier de déverrouillage rapide) dans l'encoche de la montre. Fixez le bracelet muni du fermoir sur le haut de la montre.
2. Tout en appuyant vers l'intérieur sur le levier de déverrouillage rapide, faites glisser l'autre extrémité du bracelet à sa place.
3. Une fois les deux extrémités de la barrette insérées, relâchez le levier de déverrouillage rapide.

Porter votre montre

Port quotidien et exercice

Pour un port quotidien hors séance d'exercice, placez l'appareil horizontalement sur votre poignet, à une largeur de doigt sous l'os du poignet et bien à plat, comme vous le feriez avec une montre classique.

Pour un suivi optimal de la fréquence cardiaque, gardez ces conseils à l'esprit :

1. Essayez de porter la montre plus haut sur votre poignet pendant l'exercice. Comme le flux sanguin dans votre bras augmente à mesure que l'on remonte, déplacer la montre de quelques centimètres vers le haut peut améliorer le signal de fréquence cardiaque. De plus, de nombreux exercices comme le vélo ou la musculation vous obligent à plier le poignet fréquemment, ce qui risque davantage de perturber le signal de fréquence cardiaque si la montre est portée plus bas sur le poignet.

2. Ne portez pas votre montre trop serrée. Un bracelet trop serré limite le flux sanguin et peut altérer le signal de fréquence cardiaque. Cela dit, la montre doit tout de même être un peu plus ajustée (près du poignet sans comprimer) pendant l'exercice que lors d'un port quotidien.

Utiliser votre montre

Installation de l'application

Utilisez la montre avec notre application dédiée VeryFitPro. Vous pouvez télécharger VeryFitPro depuis l'Apple Store / Google Play ou scanner les QR codes ci-dessous pour la télécharger.

Configuration requise pour le smartphone

• iOS 8.0 et versions supérieures
• Android 4.4 et versions supérieures
• Bluetooth 4.0 et versions supérieures

Interfaces de l'application

• Accueil — Balayez la page vers le bas pour synchroniser les données de la montre vers votre téléphone.
• Détails
• Appareil
• Utilisateur

Appairer la montre avec votre téléphone

1. Activez le Bluetooth de votre smartphone.
2. Ouvrez l'application VeryFitPro sur votre smartphone, rendez-vous sur la page « Appareil », appuyez sur « Associer l'appareil » : votre smartphone lance alors la recherche d'appareils.
3. Dans la liste des appareils détectés qui s'affiche sur votre smartphone, appuyez sur « ID205L » pour connecter la montre à votre smartphone. (Si votre téléphone n'a pas trouvé l'ID205L, relancez la recherche de la montre sur votre smartphone.)

Faire connaissance avec votre montre

Bouton de fonction

• Appuyez sur le bouton de fonction pour réveiller l'écran ou revenir à l'interface précédente.
• Maintenez le bouton de fonction enfoncé pour allumer la montre.

Interfaces de la montre

Il s'agit d'un écran tactile : balayez l'écran pour passer d'une interface à l'autre, et appuyez pour accéder à une fonction.

L'écran d'accueil est l'horloge. Sur l'horloge :

• Balayez vers le bas pour voir les notifications.
• Balayez vers le haut pour voir vos statistiques quotidiennes.
• Balayez vers la gauche pour voir la liste des fonctions.
• Balayez vers la droite pour voir la barre d'état.

La barre d'état donne accès à la surveillance automatique de la fréquence cardiaque, à la détection au poignet, au mode Ne pas déranger et à la recherche du téléphone.

Une fois la montre associée à l'application, l'écran d'accueil affiche l'heure et la date, comme illustré sur la figure ci-dessus.

Vous pouvez personnaliser l'écran d'accueil en suivant les étapes ci-dessous :

1. Appuyez de manière prolongée sur l'écran d'accueil.
2. Balayez vers le bas pour en choisir un, puis appuyez pour confirmer.

Réveiller un écran en veille

Pour économiser l'énergie, la montre dispose d'un mode veille dans lequel l'écran s'éteint. Pour réveiller l'écran, tournez votre poignet vers vous ou appuyez sur le bouton de fonction.

Présentation des fonctions

1. Suivre vos activités sportives

La montre suit vos données d'exercice dans jusqu'à 9 modes sportifs. Vous pouvez configurer dans l'application jusqu'à 8 modes sportifs différents parmi les 9 disponibles pour les afficher sur l'écran de la montre (page « Appareil » → « Plus » → « Affichage des activités »).

Démarrer un sport

Appuyez sur « Sport » → Balayez l'écran pour parcourir les modes sportifs → Appuyez sur le sport de votre choix pour le démarrer.

Pendant l'activité sportive

• Balayez l'écran vers la gauche ou la droite pour faire défiler les données d'exercice.
• Appuyez sur le bouton droit pour mettre l'activité en pause ou la reprendre.

Terminer l'activité sportive

Maintenez le bouton droit enfoncé pour terminer l'activité → Appuyez sur « √ » pour confirmer.

Les données d'exercice s'affichent une fois l'activité terminée. Balayez l'écran vers le bas pour faire défiler les données d'exercice.

2. Surveiller la fréquence cardiaque

La montre suit automatiquement et en continu votre fréquence cardiaque en temps réel. Vous pouvez également consulter le détail de vos données de fréquence cardiaque sur l'écran de la montre ou dans l'application.

3. Se relaxer

Appuyez sur l'icône de lecture pour démarrer la relaxation → Appuyez sur le bouton droit pour la terminer → Appuyez sur « √ » pour confirmer.

4. Régler des alarmes

1. Rendez-vous sur la page « Appareil » de l'application et appuyez sur « Alarme ».
2. Appuyez sur « + » pour ajouter une alarme.
3. Appuyez sur l'alarme, puis réglez son type, son type de répétition et son heure.
4. Appuyez sur « √ » pour enregistrer vos réglages.

Vous pouvez appuyer sur l'alarme que vous avez réglée sur l'écran de la montre pour l'activer ou la désactiver.

5. Contrôler la musique du téléphone

1. Rendez-vous sur la page « Appareil » de l'application et appuyez sur « Contrôle de la musique ».
2. Activez la fonction et appuyez sur « √ » pour enregistrer vos réglages.
3. Appuyez sur « Contrôle de la musique » sur l'écran de la montre pour accéder à la fonction et contrôler la lecture de la musique sur votre téléphone.

6. Suivre le sommeil

La montre suit automatiquement la durée de votre sommeil (sommeil profond, sommeil léger et phases d'éveil) ainsi que sa régularité, avec une analyse complète des données de qualité du sommeil, afin que vous puissiez observer vos tendances de sommeil et améliorer vos habitudes.

Vous pouvez consulter le détail de vos données de sommeil dans l'application.

7. Autres fonctions

7.1 Notification d'appel

Lors d'un appel entrant, la montre vibre pour vous alerter et l'écran affiche l'identité de l'appelant.

Appuyez sur l'icône de refus sur l'écran de la montre pour rejeter l'appel.

7.2 Notification de message

Lors de la réception de messages (SMS, Facebook, WhatsApp, Twitter, Instagram, Facebook Messenger, LinkedIn, e-mail, courrier, calendrier, et plus encore), la montre vibre pour vous alerter et l'écran affiche le contenu du message.

7.3 Rappel d'inactivité

La montre vibre pour vous rappeler de vous lever et de bouger lorsque vous êtes resté assis trop longtemps (page « Appareil » → « Rappel d'inactivité » : activez la fonction Rappel d'inactivité et définissez l'intervalle de rappel).

7.4 Rechercher le téléphone

Vous pouvez utiliser la montre pour localiser votre téléphone en le faisant vibrer ou sonner lorsque la distance entre votre téléphone et la montre est inférieure à 10 mètres (33 pieds).

1. Rendez-vous dans la page « Appareil » → « Plus » → « Rechercher le téléphone » de l'application et activez la fonction.
2. Balayez l'écran de la montre vers la droite pour accéder à la barre d'état et appuyez sur l'icône de recherche du téléphone pour utiliser la fonction.

Caractéristiques techniques de base

Déclaration relative aux substances toxiques et dangereuses des produits électroniques

Ce produit est conforme aux normes RoHS de l'UE. Reportez-vous à la norme IEC 62321 ainsi qu'à la directive RoHS 2011/65/UE de l'UE et à ses instructions de révision.

FAQ

La montre est introuvable lors de l'appairage

1. Assurez-vous que le Bluetooth de votre smartphone est activé et que le système de votre smartphone répond aux exigences suivantes : Android 4.4 ou supérieur, iOS 8.0 ou supérieur, et Bluetooth 4.0 ou supérieur.
2. Assurez-vous que la distance entre votre smartphone et la montre ne dépasse pas 0,5 mètre et que la communication Bluetooth reste à portée (10 mètres maximum).
3. Assurez-vous que votre montre dispose d'une autonomie suffisante. Si le problème persiste après une charge complète, veuillez nous contacter.

Échec occasionnel de la connexion Bluetooth

Redémarrez votre smartphone ou réactivez le Bluetooth de votre smartphone.

Les notifications de SMS/appels ne sont pas reçues

La fonction de notification des appels/SMS fonctionne lorsque la montre est connectée à votre smartphone via l'application. Veuillez vous référer aux conseils suivants :

1. Accédez aux Réglages de votre smartphone, trouvez l'application VeryFitPro et activez la Localisation ainsi que toutes les Notifications.
2. Activez le Bluetooth de votre téléphone et accédez à l'application VeryFitPro pour associer la montre.
3. Activez la fonction Notification d'appel/des réseaux sociaux, puis appuyez sur « √ » pour enregistrer vos réglages.

Échec de la connexion au smartphone

La montre se déconnecte de votre smartphone dans les cas suivants :

1. Le Bluetooth du smartphone est désactivé ou la portée de connexion Bluetooth est dépassée (la portée maximale de connexion Bluetooth est de 10 mètres et peut facilement être réduite par les murs, les meubles, etc.).
2. L'application VeryFitPro est fermée sur le téléphone. (Cela peut se produire automatiquement dans certaines circonstances.)

Pour reconnecter la montre à votre smartphone, veuillez suivre les étapes suivantes :

1. Accédez aux Réglages système de votre smartphone, trouvez l'application VeryFitPro et activez la Localisation ainsi que toutes les Notifications.
2. Fermez tous les processus en cours d'exécution / en arrière-plan sur votre smartphone. Accédez à l'application VeryFitPro et balayez la page « Accueil » vers le bas : la montre se reconnecte alors à votre smartphone et met à jour les données. Vous pouvez également redémarrer votre smartphone et le Bluetooth, puis associer de nouveau la montre dans l'application.

Garantie

Nous nous efforçons de fabriquer nos produits avec le plus grand soin du détail et un savoir-faire de qualité. Toutefois, des défauts peuvent parfois survenir ; c'est pourquoi nous avons le plaisir de vous offrir une garantie sans tracas d'UN an sur tous nos appareils, tandis que nous continuons à concevoir des produits remarquables. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question concernant nos appareils.

Consignes de sécurité importantes

Cet appareil contient des composants électriques susceptibles de provoquer des blessures s'ils ne sont pas utilisés correctement. Par exemple, un contact prolongé peut favoriser des allergies cutanées chez certains utilisateurs. Pour réduire les irritations, veuillez lire les consignes de sécurité des pages suivantes afin d'assurer une utilisation et un entretien appropriés.

• N'exposez pas votre appareil à un liquide, à l'humidité ou à la pluie pendant la charge ; ne chargez pas votre appareil lorsqu'il est mouillé, car cela pourrait entraîner un choc électrique et des blessures.
• Gardez votre appareil propre et sec. N'utilisez pas de nettoyants abrasifs pour le nettoyer.
• Consultez votre médecin avant utilisation si vous présentez des affections préexistantes susceptibles d'être affectées par l'utilisation de cet appareil.
• Ne le portez pas trop serré. Si votre appareil devient chaud ou tiède, ou s'il provoque une irritation cutanée ou tout autre inconfort, cessez de l'utiliser et consultez votre médecin.
• N'exposez pas votre montre à des températures extrêmement élevées ou basses.
• Ne laissez pas votre montre à proximité de flammes nues telles que des cuisinières, des bougies ou des cheminées.
• Ce produit n'est PAS un jouet : ne laissez jamais des enfants ou des animaux jouer avec. Rangez toujours le produit hors de portée des enfants. Les appareils eux-mêmes ou les nombreuses petites pièces qu'ils contiennent peuvent présenter un risque d'étouffement en cas d'ingestion.
• N'essayez jamais de malmener, d'écraser, d'ouvrir, de réparer ou de démonter cet appareil. Cela annulerait la garantie et pourrait présenter un danger pour la sécurité.
• Si une pièce de votre produit doit être remplacée pour quelque raison que ce soit, y compris en cas d'usure normale ou de casse, veuillez nous contacter.
• N'utilisez pas votre appareil dans un sauna ou un hammam.
• Mettez au rebut cet appareil, sa batterie et son emballage conformément à la réglementation locale.
• Ne consultez aucune notification, ni le GPS, ni aucune information sur l'écran de votre appareil en conduisant ou dans toute autre situation où une distraction pourrait provoquer une blessure ou un danger. Restez toujours attentif à votre environnement pendant l'exercice.

Avertissements relatifs à la batterie

Cet appareil utilise une batterie lithium-ion. Si ces consignes ne sont pas respectées, les batteries peuvent voir leur durée de vie réduite ou provoquer un incendie, une brûlure chimique, une fuite d'électrolyte et/ou des blessures.

• NE démontez PAS, ne modifiez pas, ne reconditionnez pas, ne percez pas et n'endommagez pas l'appareil ou les batteries.
• NE retirez PAS et n'essayez pas de retirer la batterie non remplaçable par l'utilisateur.
• N'exposez PAS l'appareil ou les batteries au feu, à une explosion ou à d'autres dangers.

Avertissements relatifs à la santé

• Si vous portez un stimulateur cardiaque ou un autre dispositif électronique interne, consultez votre médecin avant d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque.
• Le moniteur optique de fréquence cardiaque au poignet émet une lumière verte et clignote occasionnellement. Consultez votre médecin si vous êtes épileptique ou sensible aux lumières clignotantes.
• Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de modifier tout programme d'exercice.
• L'appareil, les accessoires, le moniteur de fréquence cardiaque et les données associées sont destinés à un usage récréatif uniquement et non à des fins médicales ; ils ne sont pas conçus pour diagnostiquer, surveiller, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie ou affection.
• Les mesures de fréquence cardiaque sont fournies à titre indicatif uniquement et aucune responsabilité n'est acceptée quant aux conséquences d'éventuelles mesures erronées.
• Bien que la technologie optique de mesure de la fréquence cardiaque au poignet fournisse généralement la meilleure estimation de la fréquence cardiaque d'un utilisateur, elle présente des limites intrinsèques qui peuvent rendre certaines mesures inexactes dans certaines circonstances, notamment selon les caractéristiques physiques de l'utilisateur, l'ajustement de l'appareil, ainsi que le type et l'intensité de l'activité.
• La montre connectée s'appuie sur des capteurs qui suivent vos mouvements et d'autres mesures. Les données et informations fournies par ces appareils constituent une estimation approchée de votre activité et des mesures suivies, mais peuvent ne pas être totalement exactes, notamment les données de pas, de sommeil, de distance, de fréquence cardiaque et de calories.
• Si vous souffrez d'eczéma, d'allergies ou d'asthme, vous êtes peut-être plus susceptible de développer une irritation cutanée ou des allergies au contact d'un appareil portable.
• Que vous présentiez ou non les affections ci-dessus, si vous commencez à ressentir une gêne ou une irritation cutanée au poignet, retirez votre appareil. Si les symptômes persistent au-delà de 2 à 3 jours après l'arrêt de l'utilisation, consultez votre médecin.
• Si vous transpirez pendant plus de deux heures en portant votre montre, veillez à nettoyer et à sécher votre bracelet ainsi que votre poignet afin d'éviter toute irritation cutanée.
• Un frottement et une pression prolongés peuvent irriter la peau ; accordez donc une pause à votre poignet en retirant le bracelet pendant une heure après un port prolongé.

Entretien

• Nettoyez régulièrement votre poignet et la montre connectée, en particulier après avoir transpiré pendant l'exercice ou après une exposition à des substances telles que le savon ou les détergents, qui peuvent adhérer à la face interne de la montre.
• NE lavez PAS la montre avec un nettoyant ménager. Veuillez utiliser un détergent sans savon, rincer abondamment et essuyer avec une serviette douce ou un mouchoir.
• Bien que la montre soit résistante à l'eau, porter un bracelet humide n'est pas bon pour votre peau.
• Si vos bracelets sont mouillés — par exemple après avoir transpiré ou pris une douche — nettoyez-les et séchez-les soigneusement avant de les remettre à votre poignet.
• Assurez-vous que votre peau est sèche avant de remettre vos bracelets.
• Ne mettez pas votre appareil en contact avec des objets tranchants, car cela pourrait provoquer des rayures et d'autres dommages.
• Pour les bracelets de couleur claire, limitez le contact direct avec les vêtements de couleur foncée, car un transfert de couleur peut se produire.