WMK IDW19 Smartwatch

Die WMK IDW19 Smartwatch lässt sich mit der veryfit App koppeln und zeichnet Ihre Aktivität, Herzfrequenz, Ihren Blutsauerstoff (SpO2), Ihr Stresslevel, Ihren Schlaf und vieles mehr auf. Diese Anleitung führt Sie durch die Hardware der Uhr, die ersten Schritte, die Kopplung sowie jede Funktion auf dem Gerät.

Einführung

Die Uhr umfasst die folgenden Elemente:

• Anzeigebereich des Bildschirms
• Funktionstaste
• Druckausgleichsöffnung
• Herzfrequenzsensor
• Mikrofon
• Lautsprecher

Erste Schritte

1. Öffnen Sie die Verpackung und prüfen Sie den Inhalt.

2. Lieferumfang:

   • IDW19 Smartwatch (mit integriertem Lithium-Akku)
   • Bedienungsanleitung
   • Original-Ladekabel

3. Laden Sie die Uhr vor dem ersten Gebrauch auf, um sie zu aktivieren und einzuschalten. Verbinden Sie zum Aufladen einfach das magnetische Ladekabel mit den Ladekontakten auf der Rückseite der Uhr.

4. Suchen Sie im App Store oder bei Google Play nach veryfit oder scannen Sie den nachstehenden QR-Code, um die App herunterzuladen und zu installieren.

   

5. Melden Sie sich in der App an und hinterlegen Sie Ihre persönlichen Daten sowie Ihre Schritt- und Gewichtsziele.

6. Tippen Sie im Bereich Gerät oben rechts auf das Symbol + – Ihr Smartphone beginnt mit der Suche. Wählen Sie aus der Liste der gefundenen Geräte den Namen Ihrer Smartwatch aus, um sie zu koppeln. Alternativ können Sie das Gerät direkt verbinden, indem Sie den QR-Code des Geräts mit der Scan-Funktion scannen.

So koppeln Sie Ihre Uhr mit der veryfit App

Aufzeichnung der Gesundheitsdaten

• Die Uhr zeichnet Ihre Daten automatisch auf.
• Sie können Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutsauerstoff und Ihr Stresslevel direkt auf der Uhr messen oder in der App die automatische Messung von Herzfrequenz, Blutsauerstoff, Stresslevel und Schlaf einschalten, um diese Daten den ganzen Tag über zu erfassen. So überwachen Sie Ihren Gesundheitszustand durchgehend – ob manuell oder automatisch.

So starten Sie eine Sportaktivität:

1. Drücken Sie bei angezeigtem Zifferblatt kurz die physische Taste, um zur App-Liste zu gelangen. Tippen Sie auf das Symbol Training, um die verschiedenen Sportarten aufzurufen, und tippen Sie anschließend auf eine Sportart (etwa Laufen im Freien), um sie zu starten.
2. Die Uhr kann standardmäßig bis zu 20 Sportarten anzeigen. Im Multisport-Modus der App können Sie die auf der Uhr angezeigten Sportarten hinzufügen, löschen oder ihre Reihenfolge ändern.

Grundlegende Bedienung

1. Uhr richtig tragen: Achten Sie darauf, dass Ihre Uhr mindestens einen Fingerbreit über dem Handgelenkknochen sitzt und der Sensor auf der Rückseite Ihre Haut berührt.
2. Bildschirmbedienung: Die IDW19 verfügt über einen vollwertigen Touchscreen, der kurzes Tippen, Wischen nach links/rechts und Wischen nach oben/unten unterstützt.
3. Tastenbedienung: Die IDW19 besitzt eine physische Taste, die kurzes Drücken und langes Drücken unterstützt.
   • Kurz drücken: zur Startseite zurückkehren / Sportaktivität pausieren.
   • Lang drücken: 2 Sekunden gedrückt halten, um die ausgeschaltete Uhr einzuschalten; bei eingeschalteter Uhr, um Alexa zu starten.

Funktionsbeschreibung

1. Zifferblatt

Die Uhr wird standardmäßig mit 4 Zifferblättern geliefert. Sie können manuell auf der Uhr oder in den Zifferblatt-Einstellungen der veryfit App zwischen ihnen wechseln. In der App können Sie das Zifferblatt zudem individuell gestalten. Über 100 weitere Zifferblätter stehen im Zifferblatt-Markt zum Download bereit.

2. Sport

Standardmäßig können bis zu 20 Sportarten angezeigt werden: Laufen im Freien, Laufen drinnen, Gehen im Freien, Gehen drinnen, Wandern, Radfahren im Freien, Radfahren drinnen, Cricket, Schwimmen im Pool, Freiwasserschwimmen, Yoga, Rudergerät, Tanzen, Crosstrainer, Workout, HIIT, Funktionelles Krafttraining, Core-Training, Pilates und Cooldown. In der veryfit App können Sie Sportarten hinzufügen oder löschen oder ihre Reihenfolge auf der Uhr ändern. Insgesamt stehen in der App 100 Sportarten zur Auswahl.

• Die IDW19 unterstützt die intelligente Sporterkennung. Sie erkennt, ob der Nutzer läuft oder geht. Außerdem kann sie eine Sportaktivität automatisch pausieren oder Sie am Ende einer Aktivität erinnern. Diese Funktion lässt sich in der App ein- und ausschalten.
• Die Sportzusammenfassung der IDW19 enthält verschiedene Trainingsdaten, die Sie in der veryfit App einsehen können.
• Sie können Ihre letzten Trainingsaufzeichnungen auf der Uhr ansehen, einschließlich detaillierter Daten zu Ihrem Training; ebenso können Sie die Trainingsaufzeichnungen in der App einsehen.

3. App-Liste

Drücken Sie bei angezeigtem Zifferblatt kurz die physische Taste, um zur App-Liste zu gelangen. Sie wird von oben nach unten angezeigt: Aktivität, Telefon, Alexa, Training, Trainingsaufzeichnungen, Herzfrequenz, SpO2, Stress, Schlaf, Atmen, Uhr (Wecker, Stoppuhr, Timer), Wetter, Zyklusverfolgung, Musik, Kamerasteuerung, Telefon finden und Einstellungen.

3.1 Alexa

veryfit App – Alexa einrichten:

1. Tippen Sie in der App auf den Bereich Amazon Alexa, um zur Anmelde-Anleitung zu gelangen.
2. Sie werden zur speziellen Anmeldeseite des Amazon-Alexa-Kontos weitergeleitet, um die Kontoverknüpfung zu autorisieren.
3. Nach der Autorisierung der Verknüpfung können Sie einen Teil der Bedienungsanleitung ansehen und verschiedene Landessprachen einstellen.
4. Tippen Sie auf die Schaltfläche Abmelden, um sich von Alexa abzumelden; Sie können sich jederzeit wieder anmelden.

Uhr – Alexa:

• In der Uhr ist Alexa integriert. Wenn Sie auf dem Bildschirm Höre zu eine Frage stellen oder einen Sprachbefehl geben, wechselt die Uhr zum Bildschirm Denke nach und liefert eine Antwort oder führt den Befehl aus. Derzeit können Sie über Alexa auf der Uhr die Dienste Stoppuhr, Wecker, Countdown und Terminerinnerung aktivieren.
• Ein entsprechender Hinweis wird angezeigt, falls die Anfrage eine Zeitüberschreitung verursacht, die Stimme nicht erkannt wird, kein Konto angemeldet ist, die Netzwerkverbindung instabil ist oder keine Bluetooth-Verbindung besteht.

3.2 Telefon

• Über die App können Sie bis zu 10 häufige Kontakte zu Ihrer Uhr hinzufügen und diese Kontakte anschließend von Ihrer Uhr aus anrufen.
• Sie können den letzten Anrufverlauf auf Ihrer Uhr einsehen und die im Anrufverlauf angezeigten Nummern anrufen.
• Über die Wähltastatur der Uhr können Sie Anrufe tätigen.

3.3 Aktivität

Die Uhr kann Folgendes erfassen und anzeigen: Trainings-/Aktivitäts-/Gehdaten und -ziele des Tages, ein stündliches Histogramm der Trainings-/Aktivitäts-/Gehdaten über den Tag hinweg, Schritte und Distanz des Tages, Erholungszeit und maximale Sauerstoffaufnahme der letzten Sportaktivität, die Festlegung des Tagesziels und mehr.

3.4 Herzfrequenz

• Sie können die Herzfrequenz manuell auf der Uhr messen. In den App-Einstellungen können Sie die intelligente Rund-um-die-Uhr-Herzfrequenzmessung ein- und ausschalten oder die Herzfrequenzdaten einsehen.
• Halten Sie bei jeder Herzfrequenzmessung Arm und Handgelenk ruhig und warten Sie geduldig, bis die Messung abgeschlossen ist.

3.5 SpO2

• Sie können SpO2 manuell auf der Uhr messen. Darüber hinaus unterstützt die Uhr eine automatische SpO2-Messung rund um die Uhr. In den App-Einstellungen können Sie diese Funktion ein- und ausschalten oder die SpO2-Daten einsehen.
• Halten Sie bei jeder Blutsauerstoffmessung Arm und Handgelenk ruhig und warten Sie geduldig, bis die Messung abgeschlossen ist.

3.6 Stress

• Sie können Ihr Stresslevel manuell auf der Uhr messen. Darüber hinaus unterstützt die Uhr eine automatische Stressmessung rund um die Uhr. In den App-Einstellungen können Sie diese Funktion ein- und ausschalten oder die Stressdaten einsehen.
• Halten Sie bei jeder Stressmessung Arm und Handgelenk ruhig und warten Sie geduldig, bis die Messung abgeschlossen ist.

3.7 Atmen

• Tippen Sie auf das Symbol Atemtraining, um diese Funktion aufzurufen. Sie können die Dauer wählen; das Training hilft Ihnen, Ihre Atmung anzupassen.
• Tippen Sie auf Start, um direkt zur Atemtrainings-Animation zu gelangen. Passen Sie Ihre Atmung an die Vibrations- und Animationsfrequenz an. Ein gut dosiertes Atemtraining kann zur Beruhigung Ihrer Gefühlslage beitragen.

3.8 Schlaf

Sie können die letzte Schlafaufzeichnung sowie Ihren Schlafstatus in jeder Phase einsehen.

3.9 Uhr

3.9.1 Stoppuhr

Nutzen Sie die Uhr als Stoppuhr. Die Stoppuhr verfügt über eine Runden-Funktion.

3.9.2 Wecker

• Sie können auf der Uhr einen Wecker hinzufügen oder löschen oder ihn ein- und ausschalten und einen Wecker für die Uhr auch über die App einstellen.
• In der App können Sie die Schlummerdauer und die Anzahl der Wiederholungen festlegen, um zu bestimmen, wie lange und wie oft der Wecker geschlummert werden soll.

3.9.3 Timer

Sie können auf der Uhr einen Timer mit einer voreingestellten Dauer einstellen; der Timer erinnert Sie, sobald die Zeit abgelaufen ist. Sie können die Timer-Dauer auch individuell festlegen.

3.10 Wetter

Unterstützt eine Drei-Tage-Wetteransicht für die aktuelle Stadt. Sie können das aktuelle Wetter von heute mit Höchst- und Tiefstwerten sowie die Höchst- und Tiefstwerte der nächsten beiden Tage einsehen.

3.11 Musik

• Wenn die Uhr mit der App verbunden ist, können Sie den Musik-Player des Smartphones steuern und weiter / zurück, abspielen / pausieren sowie lauter / leiser ausführen.
• Diese Funktion lässt sich in den App-Einstellungen ein- und ausschalten.

3.12 Telefon finden

• Wenn die Uhr mit der App verbunden ist, können Sie Ihr Smartphone klingeln lassen.
• Tippen Sie auf das Symbol, um das Klingeln zu beenden.
• Diese Funktion lässt sich in den App-Einstellungen ein- und ausschalten.

3.13 Zyklusverfolgung

Nachdem Sie die Zyklusverfolgung in der App aktiviert haben, zeigt die Uhr die Optionen zur Zyklusverfolgung an. Legen Sie die Zykluslänge, die Erinnerungszeit und weitere Optionen fest, und Sie werden regelmäßig erinnert.

3.14 Kamerasteuerung

Wenn die Uhr mit der App verbunden ist, können Sie die Systemkamera des Smartphones manuell einschalten, um die Aufnahme von Fotos zu steuern.

3.15 Einstellungen

• In den Einstellungen der Uhr können Sie die Bildschirm-an-Dauer, die Klingeltonlautstärke, die Vibration und mehr festlegen.
• In den Einstellungen der Uhr können Sie die Uhr außerdem ausschalten, neu starten oder zurücksetzen.

4. Erinnerungsmodul

Die Uhr unterstützt mehrere Erinnerungsarten, darunter Nachrichtenerinnerung, Anruferinnerung, Geherinnerung, Trinkerinnerung, Trainingsziel-Erinnerung, Warnung bei der Trainings-Herzfrequenz und mehr.

5. Kontrollzentrum

Das Kontrollzentrum bietet Ihnen eine einfache Möglichkeit, Funktionen wie „Nicht stören“ und „Zum Aktivieren anheben“ einzuschalten, die Bildschirmhelligkeit einzustellen, Ihr Smartphone zu finden, Ihre Uhr als Taschenlampe zu nutzen und vieles mehr.