VeryFit 文档IDW13 智能运动手表
IDW13 智能运动手表用户手册：设置、与 VeryFit App 配对、充电，以及设备内置的全部功能与提醒。
IDW13 智能运动手表可与 VeryFit App 配对，记录你的活动、心率、血氧、睡眠等数据。本手册将带你了解手表硬件、入门设置，以及设备上的每一项功能。
简介
本手表包含以下部件：
- 屏幕显示区
- 功能按键
- 泄压孔
- 心率传感器
- 麦克风
- 扬声器
正面
背面
入门指南
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在手机应用商店搜索 VeryFit，或扫描下方二维码，下载并安装 App。
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登录 App，设置个人信息以及步数和体重目标。
连接手表
- 方式一： 打开 VeryFit，点击 【设备】 —— 右上角 + —— 连接 IDW13。
- 方式二： 扫描手表封套上的二维码，直接绑定设备。
基本操作
- 正确佩戴手表： 确保手表佩戴在距离腕骨约一个手指宽度的位置，并让背面的传感器贴合皮肤。
- 屏幕操作： 点击屏幕，或上下左右滑动。
- 右侧按键操作：
- 短按：返回主界面 / 暂停。
- 长按：开机 / 唤醒 Alexa。
功能说明
1. 表盘
- 手表最多可存储 4 个表盘，可直接在手表上切换。
- 你也可以在 VeryFit 上切换或自定义表盘。
- 更多表盘可在 表盘市场 下载。
2. 运动
- 手表最多可显示 20 种运动类型。
- VeryFit 提供 100 种运动类型，将需要的添加到手表即可。
- 操作步骤：打开 VeryFit —— 【设备】 —— 【更多设置】 —— 【运动类型】 —— 【编辑】 —— 【添加】。
- 运动识别：可识别用户当前是跑步还是步行，该功能可在 App 上开启 / 关闭。
- 在 VeryFit 上查看详细的运动记录。
3. 应用列表
在手表主界面下，短按物理按键即可进入菜单列表。
3.1 Alexa
如何激活 Alexa：
- 打开 VeryFit，点击 【设备】 —— 【Alexa】 —— 登录你的 Amazon 账号。
- 登录并绑定后，Alexa 即被激活。
- 如需停用 Alexa，点击退出登录按钮即可。你可以随时重新登录。
如何使用 Alexa：
- 在 VeryFit 中激活 Alexa 后，长按物理按键让 Alexa 进入 聆听 界面，即可直接对手表上的 Alexa 说话。
- 在聆听界面说出你的指令，Alexa 会自动识别并执行。
- 借助 Alexa，你可以用语音打开手表上的秒表、计时器、运动模式、心率等功能。
3.2 电话
- 添加联系人： 你可以通过 App 向手表添加最多 10 位联系人。
- 通话记录： 手表会保存通话记录，随时可查看。
- 拨打电话： 你可以在手表上输入电话号码并拨打电话。
3.3 活动记录
- 手表全天 24 小时记录你的活动 / 步行 / 卡路里数据。
- 历史运动数据也可在 VeryFit 界面查看。
3.4 心率测量
- 一键测量心率： 点击手表上的心率图标，保持手臂和手腕稳定，直至测量完成。
- 查看全天心率数据： 在 VeryFit 上打开心率界面，即可查看一整天的心率数据。
3.5 血氧测量
- 一键测量血氧： 点击手表上的血氧，保持手臂和手腕稳定，直至测量完成。
- 查看血氧（SpO2）数据： 在 VeryFit 上打开血氧界面，即可查看一整天的数据。
3.6 压力测量
- 查看压力数据： 在 VeryFit 上打开 压力 界面，即可查看一整天的数据。
- 一键测量压力： 点击手表上的 压力，保持手臂和手腕稳定，直至测量完成。
3.7 呼吸训练
- 呼吸训练，缓解压力： 当你感到压力或不堪重负时，可使用呼吸功能调节呼吸。
- 点击 开始，跟随震动和动画调整呼吸节奏，有助于平复情绪。
3.8 睡眠监测
- 在 VeryFit 中开启 科学睡眠 后，手表会在你睡眠期间自动记录睡眠。
- 操作路径：【设备】 —— 【健康监测】 —— 【科学睡眠】。
请注意： 为准确识别身体的入睡状态，手表仅记录 3 小时及以上的睡眠。
3.9 时钟
3.9.1 秒表
将手表用作秒表，秒表支持 计圈 功能。
3.9.2 闹钟
- 在手表上管理闹钟： 直接在手表上添加、删除或开启 / 关闭闹钟，也可以在 App 中设置闹钟。
- 自定义闹钟延迟与重复： 在 VeryFit 中，你可以调整延迟时间和重复次数。
3.9.3 计时器
- 你可以在手表上设置预设时长的计时器，时间到时手表会提醒你。
- 计时时长可自定义。
3.10 天气
你可以查看今天以及未来两天的最高和最低温度。
请注意： 需在 VeryFit 中开启天气识别。操作步骤：【设备】 —— 【更多设置】 —— 【天气推送】。
3.11 音乐
- 用 VeryFit 控制音乐： 手表连接后，你可以用它进行上一曲 / 下一曲、播放 / 暂停、调节音量等操作。
- 该功能可在 App 设置中开启 / 关闭。
3.12 查找手机
- 手表连接后，可让手机响铃，点击图标即可停止响铃。
- 该功能可在 App 设置中开启 / 关闭。
3.13 生理周期
- 在 VeryFit 中开启生理周期后，你可以设置周期长度、提醒时间等选项。
- 手表会定期提醒你的经期时间。
3.14 拍照控制
- 手表连接 VeryFit 后，打开手机相机。
- 随后即可使用手表的拍照功能进行拍照。
3.15 设置
在手表的设置中，你可以设置屏幕亮屏时间、铃声音量和震动，以及关机 / 重启 / 重置手表等操作。
请注意： 重置手表后，手表上存储的所有数据将被清除，并与手机解除配对。
4. 提醒模块
手表支持多种提醒模式：消息提醒、来电提醒、久坐提醒、喝水提醒、运动目标提醒、高心率预警提醒等。
5. 控制中心
通过控制中心，你可以便捷地开启勿扰、抬腕亮屏等功能，设置屏幕亮度、查找手机，以及将手表变成手电筒等。
客户支持
- 保修： 12 个月保修。