ID205L

感謝您購買我們的產品。本手冊涵蓋安全準則、保固及操作說明。在操作您的裝置前，請詳細閱讀本手冊。

開始使用

包裝內容

• 智慧手錶（ID205L 含錶帶）
• 充電線
• 使用手冊

本文件內容

本手冊將協助您快速完成手錶的設定。完成設定後，手錶才能與 VeryFitPro App 同步資料，讓您查看詳細的健康數據、檢視歷史趨勢、記錄睡眠等等。設定一旦完成，您就可以開始活動了。本手冊的其餘部分將逐一說明 ID205L 的各項功能。

設定您的手錶

為手錶充電

1. 將充電線的 USB 接頭插入電腦的 USB 連接埠，或通過 UL 認證的 USB 牆充。
2. 將充電線的另一端靠近手錶背面的接觸點，直到磁吸固定。
3. 確認充電線上的金屬針腳與接觸點牢固卡合。當手錶震動，且螢幕上出現顯示充電百分比的電池圖示時，即表示連接穩固。

當手錶顯示電量偏低時，請將手錶連接至 5V-500mA 的 USB 連接埠。

充電時，螢幕上會顯示電量進度條，您可以按下功能鍵查看電量。

充飽電後，請將手錶從電源上取下。

• USB 充電器需求：DC USB 連接埠（5V-500mA）
• 充電時間：2-3 小時

拆卸／組裝您的手錶

拆卸

1. 若要拆下錶帶，請將手錶翻面，找到快拆撥桿。
2. 一邊將快拆撥桿向內壓，一邊輕輕將錶帶從手錶上拉出以鬆脫。
3. 在另一側重複相同步驟。

組裝

1. 若要重新裝上錶帶，請將彈簧桿（快拆撥桿的對側）插入手錶上的凹槽，並將帶有扣件的錶帶裝至手錶上方。
2. 一邊將快拆撥桿向內壓，一邊將錶帶的另一端推入定位。
3. 待彈簧桿兩端皆已插入後，鬆開快拆撥桿。

佩戴您的手錶

日常佩戴與運動

日常未運動時，請將裝置水平佩戴於手腕上，置於腕骨下方約一個手指寬度處並貼平，就像佩戴一般手錶一樣。

為了讓心率追蹤更精準，請記住以下幾點：

1. 運動時可以試著將手錶佩戴在手腕較高的位置。由於越往手臂上方血流量越大，將手錶往上移幾公分可以改善心率訊號。此外，騎自行車或舉重等許多運動都需要頻繁彎曲手腕，若手錶佩戴位置偏低，更容易干擾心率訊號。

2. 請勿將手錶佩戴得過緊。錶帶過緊會限制血液流動，可能影響心率訊號。話雖如此，運動時的佩戴仍應比日常佩戴稍緊一些（貼合但不勒緊）。

使用您的手錶

安裝 App

請搭配我們專屬的 VeryFitPro App 使用手錶。您可以從 Apple Store／Google Play 下載 VeryFitPro，或掃描下方 QR Code 下載。

智慧型手機系統需求

• iOS 8.0 以上
• Android 4.4 以上
• 藍牙 4.0 以上

App 介面

• 主頁 — 向下滑動頁面，即可將手錶的資料同步至手機。
• 詳情
• 裝置
• 使用者

將手錶與手機配對

1. 開啟智慧型手機的藍牙。
2. 在智慧型手機上開啟 VeryFitPro App，進入「裝置」頁面，點擊「綁定裝置」，手機便會開始搜尋裝置。
3. 在手機顯示的已搜尋到裝置清單中，點擊「ID205L」即可將手錶連線至手機。（若手機未能找到 ID205L，請在手機上重新搜尋手錶。）

認識您的手錶

功能鍵

• 按下功能鍵可喚醒螢幕或返回上一層介面。
• 長按功能鍵可開啟手錶。

手錶介面

本手錶為觸控螢幕；滑動螢幕可切換至不同介面，點擊即可進入功能。

主畫面為時鐘。在時鐘畫面下：

• 向下滑動可查看通知。
• 向上滑動可查看每日數據。
• 向左滑動可查看功能清單。
• 向右滑動可查看狀態列。

狀態列提供自動心率監測、抬腕亮屏、勿擾模式及尋找手機等功能。

手錶與 App 綁定後，主畫面會顯示時間與日期，如上圖所示。

您可以依照以下步驟自訂主畫面：

1. 長按主畫面。
2. 向下滑動選擇一款，點擊即可確認。

喚醒變暗的螢幕

為了節省電力，手錶具有待機模式，此時螢幕會關閉。若要喚醒螢幕，請將手腕轉向自己，或按下功能鍵。

功能介紹

1. 追蹤運動

本手錶可透過多達 9 種運動模式追蹤您的運動數據。您可以在 App 中從 9 種運動模式裡選出多達 8 種不同的模式，顯示於手錶螢幕上（「裝置」頁面 →「更多」→「運動顯示」）。

發起運動

點擊「運動」→ 滑動螢幕瀏覽運動模式 → 點擊您選擇的運動即可開始。

運動期間

• 向左／右滑動螢幕可切換瀏覽運動數據。
• 按下右鍵可暫停／繼續運動。

結束運動

長按右鍵結束運動 → 點擊「√」確認。

運動結束後會顯示運動數據。向下滑動螢幕可切換瀏覽運動數據。

2. 監測心率

本手錶會自動且持續地追蹤您的即時心率。您也可以在手錶螢幕或 App 中查看詳細的心率數據。

3. 放鬆

點擊播放圖示開始放鬆 → 按下右鍵結束放鬆 → 點擊「√」確認。

4. 設定鬧鐘

1. 進入 App 的「裝置」頁面，點擊「鬧鐘提醒」。
2. 點擊「+」新增鬧鐘。
3. 點擊鬧鐘，接著設定鬧鐘類型、重複方式與時間。
4. 點擊「√」儲存您的設定。

您可以在手錶螢幕上點擊已設定的鬧鐘，以啟用／停用該鬧鐘。

5. 控制手機音樂

1. 進入 App 的「裝置」頁面，點擊「音樂控制」。
2. 啟用此功能，並點擊「√」儲存您的設定。
3. 在手錶螢幕上點擊「音樂控制」進入功能，即可控制手機上的音樂播放。

6. 追蹤睡眠

本手錶會自動追蹤您的睡眠時長（深層睡眠、淺層睡眠及清醒）與睡眠規律，並全面分析睡眠品質數據，讓您掌握睡眠趨勢、改善作息。

您可以在 App 中查看詳細的睡眠數據。

7. 更多功能

7.1 來電通知

當有來電時，手錶會以震動提醒您，並在螢幕上顯示來電號碼。

點擊手錶螢幕上的拒接圖示即可拒接來電。

7.2 訊息通知

當收到訊息（簡訊、Facebook、WhatsApp、Twitter、Instagram、Facebook Messenger、LinkedIn、Email、Mail、行事曆等等）時，手錶會以震動提醒您，並在螢幕上顯示訊息內容。

7.3 久坐提醒

當您久坐過長時間時，手錶會以震動提醒您起身活動（「裝置」頁面 →「久坐提醒」，啟用久坐提醒功能並設定提醒間隔）。

7.4 尋找手機

當手機與手錶之間的距離在 10 公尺（33 英尺）以內時，您可以使用手錶讓手機震動或響鈴，藉此找到您的手機。

1. 在 App 中進入「裝置」頁面 →「更多」→「尋找手機」並啟用此功能。
2. 向右滑動手錶螢幕進入狀態列，點擊尋找手機圖示即可使用此功能。

基本規格

電子資訊產品有毒有害物質聲明

本產品符合歐盟 ROHS 標準。請參閱 IEC 62321 與歐盟 RoHS 指令 2011/65／EU 及其修訂說明。

常見問題

配對時找不到手錶

1. 請確認手機的藍牙已開啟，且手機系統符合 Android 4.4 或以上、iOS 8.0 或以上、藍牙 4.0 或以上的需求。
2. 請確認手機與手錶之間的距離不超過 0.5 公尺，且藍牙通訊也在範圍內（最遠 10 公尺）。
3. 請確認手錶有足夠的電量。若充飽電後問題依舊，請與我們聯絡。

偶爾無法透過藍牙連線

請重新啟動您的手機，或重新開啟手機的藍牙。

收不到簡訊／來電通知

來電／簡訊通知功能須在手錶透過 App 與手機連線時才能運作。請參考以下提示：

1. 進入手機的設定，找到 VeryFitPro App，啟用定位與所有通知。
2. 開啟手機的藍牙，進入 VeryFitPro App 綁定手錶。
3. 啟用來電／社群通知功能，並點擊「√」儲存您的設定。

無法連線至手機

在下列情況下，手錶會與手機斷線：

1. 手機藍牙已關閉，或超出藍牙連線範圍（藍牙連線範圍最遠為 10 公尺，且容易因牆壁、家具等而縮短）。
2. 手機上的 VeryFitPro App 已關閉。（在某些情況下這可能會自動發生。）

若要將手錶重新連線至手機，請按以下步驟操作：

1. 進入手機的系統設定，找到 VeryFitPro App，啟用定位與所有通知。
2. 清除手機上所有正在執行／背景的程序。進入 VeryFitPro App 並向下滑動「主頁」，手錶便會重新連線至手機並更新資料。您也可以重新啟動手機與藍牙，再於 App 中重新綁定手錶。

保固

我們致力於以最高的細節要求與工藝打造產品。然而，瑕疵偶爾仍會發生，因此我們很樂意為所有裝置提供為期一年、省心無憂的保固，並持續打造令人驚艷的產品。若您對我們的裝置有任何疑問，請與我們聯絡。

重要安全須知

本裝置含有電子設備，若使用不當可能造成傷害。例如，長時間接觸可能使部分使用者產生皮膚過敏。為減少刺激，請閱讀後續頁面的安全準則，以確保正確使用與保養。

• 充電時請勿讓裝置接觸液體、潮氣、濕氣或雨水；請勿在裝置潮濕時充電，否則可能導致觸電與傷害。
• 請保持裝置清潔乾燥。請勿使用研磨性清潔劑清潔裝置。
• 若您有任何可能因使用本裝置而受影響的既有病症，使用前請先諮詢醫生。
• 請勿佩戴過緊。若裝置發燙或溫熱，或造成任何皮膚刺激或其他不適，請停止使用並諮詢醫生。
• 請勿將手錶暴露於極高或極低的溫度中。
• 請勿將手錶放置於爐灶、蠟燭或壁爐等明火附近。
• 本產品並非玩具——切勿讓兒童或寵物把玩本產品。請務必將產品存放於兒童無法觸及之處。裝置本身或其中眾多的小零件若被吞食，可能造成窒息。
• 切勿嘗試濫用、擠壓、拆開、維修或拆解本裝置。如此將使保固失效，並可能導致安全危害。
• 若您產品的任何部件因任何原因需要更換，包括正常磨損或損壞，請與我們聯絡。
• 請勿在三溫暖或蒸氣室中使用本裝置。
• 請依照當地法規處置本裝置、裝置的電池及其包裝。
• 請勿在開車或其他可能因分心而導致傷害或危險的情況下，查看裝置螢幕上的任何通知、GPS 或任何資訊。運動時請隨時留意周遭環境。

電池警告

本裝置使用鋰離子電池。若未遵循這些準則，電池壽命可能縮短，或可能造成起火、化學灼傷、電解液洩漏及／或傷害。

• 請勿拆解、改裝、再製造、刺穿或損壞裝置或電池。
• 請勿取下或嘗試取下不可由使用者更換的電池。
• 請勿將裝置或電池暴露於火、爆炸或其他危險之中。

健康警告

• 若您裝有心律調節器或其他體內電子裝置，使用心率監測器前請先諮詢醫師。
• 光學腕式心率監測器會發出綠光並偶爾閃爍。若您患有癲癇或對閃光敏感，請諮詢醫師。
• 開始或調整任何運動計畫前，請務必先諮詢醫師。
• 本裝置、配件、心率監測器及相關數據僅供休閒用途，並非供醫療用途，亦無意用於診斷、監測、治療、治癒或預防任何疾病或病症。
• 心率讀數僅供參考，本公司對任何錯誤讀數所造成的後果概不負責。
• 雖然光學腕式心率監測技術通常能提供使用者心率的最佳估算，但該技術仍有其固有限制，在某些情況下可能導致部分心率讀數不準確，包括使用者的身體特徵、裝置的貼合度，以及運動的類型與強度。
• 本智慧手錶仰賴感測器追蹤您的動作及其他指標。這些裝置所提供的數據與資訊旨在對您所追蹤的活動與指標做出貼近的估算，但可能不完全準確，包括步數、睡眠、距離、心率與卡路里數據。
• 若您患有濕疹、過敏或氣喘，可能更容易因穿戴式裝置而出現皮膚刺激或過敏。
• 無論您是否有上述病症，若您手腕開始出現任何不適或皮膚刺激，請取下裝置。若停用裝置 2-3 天後症狀仍持續，請與您的醫生聯絡。
• 若您佩戴手錶時流汗超過兩小時，請務必清潔並擦乾錶帶與手腕，以避免皮膚刺激。
• 長時間摩擦與壓迫可能刺激皮膚，因此長時間佩戴後，請取下錶帶讓手腕休息一小時。

保養

• 請定期清潔您的手腕與智慧手錶，尤其是在運動流汗後，或接觸到肥皂、清潔劑等可能附著於手錶內側的物質後。
• 請勿使用家用清潔劑清洗手錶。請使用不含皂的清潔劑，徹底沖洗後，再以柔軟的毛巾或紙巾擦乾。
• 雖然手錶具有防水功能，但佩戴潮濕的錶帶對皮膚不好。
• 若您的錶帶弄濕——例如流汗或淋浴後——請徹底清潔並擦乾後，再戴回手腕上。
• 戴回錶帶前，請確認皮膚已乾燥。
• 請勿讓裝置接觸任何尖銳物品，以免造成刮痕及其他損壞。
• 淺色錶帶請盡量避免與深色衣物直接接觸，以免發生染色。