Документация VeryFitМониторинг здоровья
Heart rate, step counting, and sleep tracking accuracy
Какие факторы влияют на точность показаний пульса?
Такие факторы, как свободное ношение устройства, размахивание руками или скольжение устройства по коже, могут влиять на показания пульса. Кроме того, слишком тугое ношение устройства, поднятие рук или сжатие кулаков может повлиять на кровообращение, что также влияет на работу датчика. При измерении пульса рекомендуется держать руку прямо, оставаться неподвижным и расслабить мышцы. Убедитесь, что устройство плотно прилегает к коже.
Примечание: Даже при правильном ношении устройства индивидуальные различия, такие как цвет кожи, волосы на теле, татуировки и шрамы, также могут незначительно влиять на работу датчика пульса.
Какие факторы влияют на точность подсчёта шагов?
Акселерометр и алгоритмы, которые устройство использует для подсчёта ваших шагов, очень чувствительны, даже небольшие различия могут повлиять на акселерометр и алгоритмы. Вы должны предоставить точные личные данные при начальной настройке устройства. Например, если вы введёте неправильный пол, рост, вес или возраст, это приведёт к неточным данным о тренировках, таким как неправильный подсчёт шагов, расстояния или калорий.
Кроме того, такие факторы, как размах руки, длина шага, осанка, поверхность дороги и наклон, также могут влиять на подсчёт шагов.
Почему устройство не считает мои шаги сразу, как только я начинаю ходить?
Для повышения точности подсчёта шагов устройство имеет минимальный порог в десять шагов. Это означает, что общее количество шагов, показанное в приложении, изменяется только после того, как вы сделаете более 10 шагов. Устройство начинает записывать данные после десятого шага и сохраняет данные только после выполнения 30 шагов.
Почему я не могу синхронизировать данные о сне? Почему данные о сне неточные?
- Убедитесь, что вы всегда носите устройство во время сна; в противном случае данные о сне не будут доступны при синхронизации устройства с приложением.
- Сон отслеживается круглосуточно. Однако ваш сон будет записан только если он длится три часа (есть три стадии сна: глубокий сон, лёгкий сон и фаза быстрого сна REM). Возвращение ко сну после подъёма с кровати, долгий сон или использование мобильного телефона в кровати повлияют на запись сна.
- Если вы не наденете устройство перед сном или снимете устройство сразу после подъёма, записанное время сна будет увеличено или неточным.